Home Health-Tip

Health-Tip

benefits of tulsi gujarati
આપણી ભારતીય સંસ્કૃતિ માં તુલસી ને માતા ને દરજ્જો આપવામાં આવ્યો છે. ખરેખર તુલસી છે પણ એટલી પવિત્ર અને ગુણકારી .આપણા સૌના ઘર આંગણે કે બાલ્કની માં એક તુલસી નો છોડ તો હોય જ છે . પણ શું તમે એ જાણો છો કે તુલસી એ કેટલી ઉત્તમ અને ગુણકારી ઔષધી છે. તુલસી પૂજનીય તો છે સાથે સાથે તે અતિ...
healthy drink for ladies in gujarati
ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય નું ખુબજ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ સમયગાળા દરમ્યાન હેલ્ધી ડાયટ પણ એટલું જ આવશ્યક છે, ગર્ભવતી સ્ત્રી અને એના ગર્ભમાં રહેલા બાળક માટે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતા જે કઈ પણ ખોરાક ખાય છે એનો સીધો પ્રભાવ તેના ગર્ભ માં રહેલા બાળક પર પડે છે. માટે માતાએ ખાન પાન નું વિશેષ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ સમય...
benefits of warm water
આપણા શરીર ને સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત કેવી રીતે રાખવું એ આપણા હાથ માં છે . ખાનપાન માં સાવચેતી , યોગ્ય કસરત અને આ સિવાય બીજી ઘણી બધી સાવચેતી આપણે રાખતા હોઈએ છીએ .પણ આ સિવાય પણ ઘણા એવી ઉપયોગી વસ્તુઓ છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઉતમ છે.આપ સૌં જાણતા જ હશો કે પાણી આપણા શરીર માટે સૌથી ઉપયોગી તત્વ...
characteristic of healthy child gujarati
             મા અને બાળક નો સબંધ અનોખો છે . એક મા જ છે જે બાળક ના વગર કીધે એની બધી વાત સમજી જાય છે . પરંતુ જ્યારે એક સ્ત્રી પહેલી વાર મા બને છે ત્યારે એને પણ શરૂઆત માં ખૂબજ મૂંઝવણો હોય છે , જેવી કે બાળક કેમ રડે છે ,અથવા તો કે વધારે...
desi remedies for constipation
        આજની ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલ અને જંકફૂડ તેમજ અનિયમિત જીવનશૈલી એ મુખ્યત્વે કારણો છે , કબજીયાત માટેના . આજે મોટા ભાગના લોકો કબજિયાત ની સમસ્યા થી પરેશાન છે અને આપણે સહુ જાણીએ છીએ કે કબજિયાત એ કઈ નાની સૂની સમસ્યા નથી કબજીયાત ના લીધે પેટના અનેક રોગો તેમજ મોંમાં છાલા પડવા અને ગેસ જેવી ઘણી સમસ્યાઓ...
health beauty tips in navratri
            ફ્રેન્ડસ હવે થોડાક જ સમય માં નવરાત્રી શરુ થવા જઈ રહી છે તો એવામાં ગર્લ્સ અને લેડીઝ ખાસ કરીને ખૂબજ એક્સાઈટેડ હશે , નવરાત્રીમાં મસ્ત મસ્ત ચણિયા ચોળી પેહરીને ટીપટોપ થઈને ગરબા રમવા જવા માટે . પણ સાથે સાથે ઘરના બીજા કામ અને ફેમીલીના દરેક ની અલગ અલગ ડિમાન્ડ ને પણ લેડીઝે જ હેન્ડલ...
things consider while eating
          અત્યારના આ ઝડપી અને વ્યસ્ત એવા માહોલ માં સ્વસ્થ રહેવું ખુબજ આવશ્યક છે . પરંતુ એવું હમેશા શક્ય બનતું જ નથી , કેમ કે આજે કોઈને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સમય આપવાનો સમય નથી. આજે દરેક જણ પોતાનાં કામોમાં એટલું વ્યસ્ત છે કે શાંતિથી જમવાનો પણ સમય નથી . જેના પરિણામો લોકો અનેક બીમારીઓ નો શિકાર...
home made remedies cold
           હાલનું વાતાવરણ જ કંઇક એવું છે કે જેને જોવો એને શરદી ખાંસી , તાવ ની ફરિયાદ કરતુ જોવા મળે છે . એમાય નાના બાળકોને શરદી ખાંસી ની પ્રોબ્લેમ્સ વધારે રહેતી હોય છે કેમ કે એમના પર વાતાવરણ ના બદલાવ ની અસર તરત જ થઇ જાય છે. તો એવામાં તમે બધે ટેબ્લેટ્સ અને સીરપ લઇ...
benefits drinking milk with turmeric
       આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે દૂધ શરીર માટે કેટલું ઉપયોગી અને ઉત્તમ છે , એમાય જો એમાં હળદર નાખીને પીવામાં આવે તો એ અતિ ઉત્તમ કહેવાય છે. હળદર ને કુદરતી એન્ટીબાયોટીક કહેવાય છે એટલે એ ઘણા રોગોમાં ઉપયોગી થાય છે. હળદર અને દૂધ બંને ગુણકારી છે , એમાય જો બંને ને એક સાથે લેવામાં આવે તો...
health benefits of curd
                  મિત્રો ,કહેવાય છે ને કે કોઈપણ શુભ કાર્ય કરતા પહેલા દહીં ખાવાથી કાર્ય માટે જનારને સફળતા મળે છે. દહીને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઉત્તમ કહ્યું છે . દહીંમાં અમુક એવા તત્વો રહેલા છે જેના કારણે દહીં દૂધ કરતા જલ્દી પચી જાય છે . જે લોકો ને કબજીયાત , અપચો ,તેમજ ગેસની પ્રોબ્લેમ્સ...

Most popular

Recent posts